減肥健身、運動減脂，健康飲食、營養(yǎng)管理。針對不同人群提供健康計劃，多種健身訓練供你選擇。1.每天記錄三餐飲食，即可獲得營養(yǎng)建議，各種營養(yǎng)素攝入比例一目了然。2.減肥、健身、增肌、塑形不同時期、不同飲食方案，不再發(fā)愁怎么吃。3.體重、熱量、BMI、三餐記錄各種重要數(shù)據(jù)為你長期保存，隨時可查詢，安全又安心。4.鍛煉全身各個部位，多種難易程度的教學視頻免費隨時學習。5.海量食物庫，卡路里熱量準確查，每種食物碳水、蛋白質、脂肪隨心看。
閃電減肥飲食記錄2022更新內容
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