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【螞蟻莊園回答歸納】
螞蟻莊園3月30日回答全新2022:
臨睡前關(guān)了燈長期刷手機,會損害眼睛視力嗎?
很可能會
成人不容易
標準答案:很可能會
答案解析:
最好不要關(guān)燈玩手機。并且即使是在平??词謾C,也留意操縱,把握有效的方法。
控制時間和間距。提議每刷30分鐘手機上,要閉目歇息3-5分鐘或是看遠方;
與此同時,維持雙眼與智能手機的間距為30公分上下,調(diào)整屏幕亮度;
將手機上調(diào)至黑夜模式,或減少顯示器亮度,還可以開一個臺燈,以降低視覺疲勞;
調(diào)節(jié)玩手機的姿態(tài)。側(cè)躺玩手機,非常容易造成眼睛用眼水平不一樣而造成眼睛視力搖綴;
提議盡可能挑選平躺著玩手機,可是要留意緊握手機上,防止爆出砸到雙眼;
手機屏越重越好,字體樣式顯示設(shè)置越重越好。
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